Onsdag 24.januar ekstra trening med kart fra Nilsbyen kl.19.00 (ferdig oppvarmet).

Vi benytter samme løypa som Helen Palmer har laget til STOKs jenteprosjekt tidligere på kvelden. Lagt opp til 4 o-intervaller med stor fart (men man kan jo også løpe sakte). Alle aldre. Ta på sko med pigger, refleksvest og hodelykt.

Støtt våre sponsorer

Følg oss på Facebook

Terminliste, påmelding

Eventor (Norge)

Eventor (Sverige)

 

Bli bedre ...

Er du god på postbeskrivelses-symbolene? Ta TESTEN.

Andre (mange) nyttige o-øvelser her.

Kontakt oss

Leder: Harald Storrønning, tlf 47310923, h.storronning@gmail.com

 

©2018 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift