Vålådalen blir destinasjon for høstens barmarksamling. Vålådalen har gode treningsfasiliteter med rulleskiløype, fjellterreng og innendørs treningshall. Vålådalen har kapasitet og god mat! Det blir samling i Vålådalen fra fredag 16. til søndag 18. september. Det blir dobbeltrom i Tipshuset med alle måltider inkludert fra og med middag fredag til og med lunsj søndag.

Det er 52 påmeldte fra Byåsen. Romfordelingsliste finner du her. Transportplan finner du her. Hver enkelt må ta kontakt med sjåføren for å avtale avreisetidspunkt. Vi setter en pris på kr 100 pr passasjer, betaling direkte til sjøføren. Dersom det er noen som har matallergi el.l., eller om det er noen feil eller mangler ved transportplanen, gi tilbakemelding snarest til oekvennaas@gmail.com, evnt 92401910. 

I tillegg vil det være noen utøvere fra Selbu IL i Vålådalen samme helg, og de vil sannsynligvis trene sammen med oss. Det blir bra!

Program:

Fredag 16. sept

1800 – Middag

1930 – Utholdende styrketrening og balleik i gymsalen

2100 – Kveldsfika

Lørdag 17. sept

0730 Frokost

0930-1100 Løping, Intervall/Elghufs

1200 Lunsj

1400-1600 Rulleski, skøyting

1700 Middag

1830 ”Mesternes mester”

2100 Kveldsfika

Søndag 18. sept

0730 Frokost

0900-1130 Løping, rolig langtur

1200 Lunsj

Ca 1300 Hjemreise

Samlinga koster ca 660 kr totalt for utøvere og ca 920 for trenere. Måltider, laken, håndklær og sluttrengjøring inngår i prisen

Utstyr du bør ha med deg: