Emblem IL

Treninger

Treninger

Her finner du informasjon om treninger, trenere og kontaktpersoner i Emblem IL Langrenn. 

I vedlegg til høyre finner du treningsplaner.

Generellt:

Skitreninger: Det blir skøyting og klassisk annenhver tirsdag og torsdag. Se treningsplan til høyre. 

Dersom det ikke er skiforhold på Emblemsfjellet blir skitreningene flyttet til Strandafjellet eller Overøye blir det skitreninger der. Vi oppfordrer da til samkjøring. Følg med på facebooksida for informasjon om hvor det blir skitrening. 

Tirsdager: Treninger fra 18.00 til 20.00. Vi er ute fra 18.00-19.15, da har eldste gruppe intervall, og yngste gruppe lekpreget utholdenhetstrening. Fra 19.15-20.00 har begge grupper felles styrketrening i gymsalen.

Torsdager: Trening fra 18.00-19.30. Trening i hovedsak for den eldste gruppa som da har rolig langkjøring. De yngre kan gjerne delta, men det vil ikke være trener tilstede for yngre gruppe. 

Rulleskitreninger: På søndager har vi rulleskitreninger for de yngre på Go-Cartbanen i Olsvika. Det er oppmøte (klar med rulleski på beina) 10.30. Vi holder på til 11.30-12.00. Klubben har noen rulleski til utlån, for de som ikke har rulleski selv. Møt opp med hjelm, refleksvest, staver, skisko og rulleski for de som har. 

Hovedtrener:   
Sigrid Ertesvåg Jakobsen
Mob: 48 35 46 70

Trenere:
Ingrid Nerem                    Mob:95 41 69 08
Henning Teigene              Mob: 97 98 35 92
Frank Drønnesund           Mob: 99 01 71 10
Stian Mork                        Mob: 91 52 33 49

   

 

Bilderesultat for tafjord logo                                                                       Bilderesultat for nike

©2018 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift